脇見恐怖症。

[林檎]

どうも！初めて書き込みしました★

私は今、高3の女子なんですが・・・この症状になったと思う原因についてかかせていただきます！！
ながくなりますが。汗。

　私は、中学はいってから自分と相性が合わない人とが多く人と接するのを拒むようになってしまい、幼なじみ以外の人と接するのが苦手になっていました。
中３位の時、同じクラスの子に自分の容姿とか行動とかでよく馬鹿にされたりして頭の中では自分はメチャ強気でした。でも、心ではそれがトラウマっぽくなってしまいました。
だから、高校に入ってからは気持ちを切り替えていこうとしました。でもそのトラウマが治っていなかったらしく隣の席の人や前の席にいる人が一度気になると、ずっとチラ見してしまうようになり、ついにはクラスのほとんどが授業中にわたしについての悪口を言い始めたんです。高一のころはちょくちょく休んでしまいました。でも、内心では高校に行かないと大学行けないのは嫌だとおもっていました。わたしは、歯を食いしばって絶えてきました。そのおかげで、普通に学校にも行けるようになりましたが、ただいまだに克服できていないのが授業中に座っていて周りの人が気になり黒板に書いてあることをノートに写せなく、それだけで一日疲れてしまいます。

　ずっとこのことについて悩んでいました・・・。どんなに悩んでも信じられる友達や親に話してもちっともわかってくれません。怖さがピークに達したのかついには今日いつも一緒にいる友達にまでチラ見を繰り返ししてしまいました。本当に自分自身のやっていることが怖いし、気持ち悪くって嫌です。だから、今日ネットで視線恐怖症について調べていたら私の怖がっている症状がわかりました。それが多分〜脇見恐怖症。なんだと・・・（ある人の書き込みに書いてあったのとまったく同じだったので）

文が長くなりました・・・すみません。
でも、これから自分はどうやって克服すればよいのでしょうか？
早く克服し、前に進むために明るくなりたりです！！

[未登録ユーザー]

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[いくみ]

初めまして。
私も同じような体験してますね。
ｷﾂｲでしょぉぉ・・・。頑張ってるょ◎
ちなみに私は，卒業できました＾＾

私は中３〜現在に至ってます。
この症状は，話した所で分かってもらえない。
だからこうやって言ってみて！
『どうやって呼吸してるんだろぉ・・・って考えたら呼吸が乱れるでしょ？』って。
とにかく意識しすぎてるがために，起こってる症状なんですょね。
忘れればいいんだけど，それが頭にこびりついていて取れない。

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